Denken wie ein Champion - die besten Profi-Tipps

In diesem Gastbeitrag befasst sich Business- und Karrierecoach Heike Regina Nirschl mit der Frage, wie uns die Denkweise von Champions im Berufsleben helfen kann.

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Business- und Karrierecoach
Heike Regina Nirschl 
 

Denken wie ein Champion

Welche Bilder haben Sie bei diesem Satz im Kopf? Vielleicht Ex-Skistar Felix Neureuther, der kurz vor seinem letzten Rennen in Andorra im März 2019, bei dem er Saisonbestleistung erzielt, gedanklich die Strecke abfährt und sich perfekt vorbereitet auf die Piste begibt? Oder Jürgen Klopp, der den FC Liverpool nach 30 Jahren am 26.06.20 erstmals wieder zum Titel geführt hat? Was genau hat es auf sich, mit diesem „Denken wie ein Champion“ und wie hilft dieses Denken auch uns? Dies erfahren Sie in meinem Blog

Wenn wir an Champions denken, kommen uns zuallererst Spitzensportler in den Sinn. Nicht ohne Grund ist es für jeden Fußballverein das höchste Ziel, in der Champions League zu spielen und diese zu gewinnen. Queen singt in ihrem legendären Song „We are the champions – no time for losers“, aber auch „But it´s been no bed of roses – No pleasure cruise“. Stimmt es also, dass man nur ein Champion werden kann, wenn man vorher durch das „Tal der Tränen“ gegangen ist?

Jubeln wie ein Champion
©Unsplash
 

Gedanken eines Fitness-Coaches

Und das sagt Ngoc Kha Tran, seit 2013 selbständiger Personal Trainer in Düsseldorf, zu diesem Thema:

"Für mich hat ein Champion bestimmte Eigenschaften, die ihn von den anderen deutlich unterscheidet: Ein Champion folgt rigoros seinen Lebensmotiven. Er weiß, was er mit seinem Leben anstellen will und hat es sich zur Aufgabe gemacht, seine Wünsche und Ziele in die Realität umzusetzen, egal wie steinig der Weg bis dahin sein wird. Ein Champion lernt aus Fehlern oder Versagen und wächst daraus. Anstatt sich zu beklagen oder aufzugeben, hat er stets das Ziel vor Augen und versucht, schnell wieder aufzustehen, um weiterzumachen. Ein Champion setzt all seine Energie ausschließlich in die Umsetzung seiner Lebensziele. Er verschwendet die Energie nicht mit Dingen, die er nicht beeinflussen und ändern kann. Ein Champion befindet sich stets außerhalb der Komfortzone- Ein Champion hat stets eine positive Grundeinstellung zum Leben, einfach aus dem Grund, weil er weiß, was er im Leben will und sich nur mit Menschen und Dingen umgibt, die ihn auf diesem Weg unterstützen und Halt geben."

Personal Trainer in Düsselorf
Ngoc Kha Tran

 

Champion - eine Begriffsdefinition

Ich glaube, es kommt darauf an, wie wir selbst die Bedeutung von „Champion“ definieren. In der Übersetzung heißt Champion auch „Vorkämpfer“ oder „Verfechter“ von etwas. Ein Champion ist also auch jemand, der sich für etwas einsetzt, etwas bewirken will, für etwas brennt und kämpft!

Virtuelles Coaching


Und genau zwei solche Menschen, die sich leidenschaftlich und voller Begeisterung für eine Sache einsetzen und etwas bewegen, sind mir im März dieses Jahres, mitten im Corona-Lockdown begegnet. Die Mentaltrainer Tobias Meyer und Heiner Boos, beide aus dem Leistungssport kommend, und von Mentaltrainer-Legende Thomas Baschab ausgebildet, haben im Frühjahr ihr virtuelles Coaching-Format „Denken wie ein Champion“ entwickelt, um Kinder und Jugendliche in dieser schwierigen Zeit, in der sie nicht mal einfach mehr den besten Freund oder Freundin besuchen konnten, in der sogar die Schule zu einem Sehnsuchtsort wurde, zu unterstützen und zu motivieren. 


Ich war mit meiner Stieftochter Hanna und ihrem Freund Oliver bei diesen allerersten Zoom-Sessions des niegelnagelneuen Formats mit dabei und durfte miterleben, wie Professionalität und tiefe Begeisterung für eine Sache, gepaart mit Umsetzungs- und Lernfähigkeit, einer Idee Flügel verleiht. Die Kids und Jugendlichen freuten sich nach dem ersten Samstag schon auf die nächste Woche und auf die übernächste, wo noch mehr Tools und Techniken des mentalen Trainings auf sie warteten. Wir konnten miterleben, wie Tobias und Heiner mit jedem Mal die bis dato für beide neue Zoom-Software professioneller handhabten und immer neue Features integrierten. Heute, nur knapp 5 Monate später, haben sie hunderte Kinder und Jugendliche mit ihrem Format begeistert – und nachhaltig motiviert. 


Natürlich wollen wir alle mit dem, was wir tun, auch Geld verdienen. Wenn aber rein der Gedanke an Geld der Treiber unseres Tuns und Handelns ist, werden wir nie andere Menschen mitreißen und begeistern. Und ich bezweifle, dass es auch für uns selbst langfristig erfüllend ist. Auch Tobias und Heiner verdienen mit ihren Trainings Geld. Aber sie spenden auch immer wieder für den guten Zweck. So floss z.B. der komplette Erlös des ersten Coachings an den gemeinnützigen Verein südSee Kinder & Jugendhilfe e. V. in Seeshaupt am Starnberger See. Ebenso engagieren sie sich regelmäßig bei Serviceclubs wie Lions und ZONTA.

Erfolgreiche Zoom-Sessions
Tobias Myer, Heiner Boos und Schiedsrichterlegende Urs Meyer während ihres virtuellen Trainings

 

Wie werde ich ein Champion im Job?

Und an dieser Stelle möchte ich gerne den Bogen zu meinem persönlichen Herzensthema „Erfüllung im Beruf“ schlagen. Wie schaffe ich es, ein Champion in meinem Beruf zu werden? Meine Antwort als Karrierecoach ist: Indem ich herausfinde, was meine persönlichen Motivatoren sind. Warum stehe ich morgens auf? Was zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht? Was ist mir wirklich, wirklich wichtig? Wofür brenne ich? Was möchte ich verändern? Welche meiner Fähigkeiten und Kompetenzen unterstützen dies? Welches Unternehmen teilt meine Werte? Für wen möchte ich arbeiten? Und genauso wichtig: Für welche Unternehmen möchte ich nicht arbeiten?


Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung und dem zahlreichen Feedback meiner Klienten raten: Nehmen Sie sich die Zeit und beschäftigen Sie sich mit sich und Ihren Treibern. Es gibt vielfältige Methoden und Tools, die hilfreich sind. Persönlich nutze ich in Coachings sehr gerne Simon Sineks „Golden Circle“ und seinen praktischen Ratgeber „FIND YOUR WHY“. Wenn Sie sich jetzt fragen sollten, was mein persönliches WARUM ist, verrate ich das gerne: Wenn ich morgens aufstehe und weiß, dass ich mit einem Klienten oder einer Klientin ganzheitlich arbeiten werde und wir gemeinsam einen authentischen Lebenslauf erarbeiten, der den Menschen hinter den beruflichen Stationen und Erfolgen zeigt, sodass dieser CV aus der Masse der anderen heraus- und dem Personalmanager ins Auge sticht, und mein Klient, meine Klientin zum Vorstellungsgespräch eingeladen werden, im persönlichen Gespräch überzeugen und ich mich über weitere positive Rückmeldungen freuen kann, macht mich das glücklich. Genau das treibt mich an: Menschen wieder in Jobs zu bringen. Menschen zu helfen, Ihre berufliche Erfüllung zu finden, Menschen zu Champions zu machen. Genau wie Tobias und Heiner, die schon den Kids und Jugendlichen die mentale Stärke an die Hand geben, erfolgreich im Sport zu sein, erfolgreich ins Leben zu starten und zu denken wie ein Champion.

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